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check-in date
2009
2010
2011
att. 레시피 - 치라시즈시
치라시즈시
재료 (4인분)
:
밥 4 공기
식초 또는 레몬즙 2큰술
당근, 표고버섯, 죽순, 닭고기, 연근등
칸표(말린 박껍찔),고야두부(두부를 잘게 썰어서 얼렸다가 말린 식품), 아부라아게(유부)등이 있으면 더 좋다.
기누사야(꼬투리째 먹는 청대완두) 4개
2 cm 넓이의 당근
계란 2개
가타쿠리코(얼레짓 가루) 1 작은술
덴부(생선을 쪄서 잘게 찢어 설탕・간장으로 조리한 식품) 3 큰술
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조리방법:
1. 당근, 표고버섯, 죽순은 가늘게 썰고 연근은 케익을 자르듯이 8등분하고 닭고기는 5mm두께로 자른다. 물에 담가두었던 칸표와 고야두부는 건져 낸다.
2. 재료와 다시(다시마나 멸치등을 우린 국물)를 냄비에 넣고 끓인다. 간장으로 간을 한다.
3. 방금 한 밥에 식초(레몬즙)을 넣고 주걱으로 잘 섞는다.
4. 계란을 깨서 1 작은술의 물로 녹인 가타쿠리코를 넣은 다음 잘 푼다. 가열한 프라이팬에 계란을 얇게 부친다. 프라이팬의 크기에 따라 다르지만 계란 2개로 2~4장을 만들어 식으면 얇게 썬다.
5. 식초로 간한 밥에 끓인 재료를 넣고 살짝 썩은 다음 그릇에 담는다. 밥 위에 계란지단채, 덴부등을 올린다. 소금물에 데친 기누사야나 껍찔을 까서 5mm두께로 썰어 소금물에 대친 후 꽃모양을 낸 당근을 장식하면 보기 좋을 것이다.
포인트:
1. 계란에 가타쿠리코를 넣으면 계란지단이 잘 부쳐진다.
2. 히나마츠리(3월 3일에 여자아이가 있는 집에서 행복과 성장을 기원하며 인형을 장식하며 음식등을 차려놓고 지내는 행사)에는 대합국과 함께 먹는다.
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